Doloridas e temidas pelos atletas, pois, dependendo da intensidade, elas significam o final de uma competição, as cãibras costumam ser...
Com o aumento do número de frequentadores de academias, parques e demais locais onde se pratica exercícios físicos, fica cada...
Os perigos das cãibras musculares As cãibras musculares continuam sendo um problema, muitas vezes ocorrendo quando menos se espera, e acarretando...
Normalmente os pais e responsáveis acreditam que a fórmula para a criança ou adolescente ter um bom desempenho escolar é...
O Colégio Americano de Medicina Esportiva divulgou em seu “active voice” uma análise muito interessante sobre um tema que tem...
Segundo fisiologista do HCor, tanto a prática de esportes, quanto as brincadeiras ao ar livre, aprimoram não só o autoconhecimento,...
Dentre os vários mitos relacionados à prática de exercícios físicos, a relação entre exercícios e crescimento é um dos que...
Durante os treinamentos normalmente ouvimos as mesmas duvidas sobre hidratação e a perda de líquidos durante a atividade física, segue...